近期，网络红人留几手在个人社交平台发布了一则引人关注的消息，宣布他将暂停自己的健身计划。
在4月14日的这条动态中，留几手坦诚地分享了自己对于健身的新看法。他表示，过去自己曾追求成为肌肉男，认为那样的形象“看起来”很勇猛。然而，随着岁月的流逝，他的观念逐渐发生了变化。
“我目前体重140斤，体脂率维持在12%，虽然不算标准的肌肉男，但也已经摆脱了瘦弱的形象，这样的状态对我来说刚刚好。”留几手在文中写道。他进一步指出，人到中年，拥有一个稍微健康且正常的体态才是最重要的。
“不需要过于追求极致的肌肉线条，也不必担心大腹便便。通过适当的有氧运动和饮食控制，保持身材的线条感，同时预防高血压、高血脂和高血糖等健康问题，就已经很好了。”留几手的话语中透露出一种对生活的淡然态度。
他还幽默地表示，自己不想再“拔苗助长”，把自己塑造成一个“乐高人”形象，去迎合他人的审美标准。“生活是自己的，健康才是最重要的。我们无需为了迎合别人的眼光，而刻意改变自己。”留几手的这一观点引发了众多网友的共鸣。
