近日,一道家常美食——虾仁蒸蛋,因其鲜嫩可口,迅速成为了许多家庭餐桌上的新宠,尤其深受孩子们的喜爱。
这道虾仁蒸蛋的制作方法并不复杂,所需食材也十分简单:两个鸡蛋、适量虾仁以及少许小葱。首先,将鸡蛋打散后加入1.5倍的温水和适量盐,搅拌均匀后过滤两次,以去除蛋液中的小气泡,这是保证蒸蛋嫩滑的关键步骤。接着,将处理好的蛋液倒入碗中,放入提前用葱姜盐腌制的虾仁。最后,将碗放入蒸锅中,冷水上锅蒸10分钟,再焖五分钟。出锅前,撒上葱花,淋上热油,一道色香味俱全的虾仁蒸蛋便完成了。
除了上述基础做法,虾仁蒸蛋还有许多变种。例如,有些人喜欢加入更多的虾仁,以提升口感的鲜美度;还有些人会在蒸蛋前用料酒、黑胡椒和盐腌制虾仁,煮熟后再摆放到蒸蛋上,这样做出的虾仁蒸蛋不仅低脂高蛋白,而且比布丁还要嫩滑,入口即化,无论是老人还是孩子都非常爱吃。
对于只追求极致嫩滑口感的食客来说,他们可能会选择只制作水蒸蛋。制作水蒸蛋的方法与虾仁蒸蛋类似,只是省略了腌制和摆放虾仁的步骤。将打散的鸡蛋液与1.2至1.5倍的温水混合均匀后,过滤并盖上保鲜膜,扎上小孔,待水开后上锅蒸10分钟,关火焖三分钟。出锅前撒上葱花,淋上少许香油和生抽,一碗超级嫩滑的水蒸蛋便呈现在眼前。
据了解,这道虾仁蒸蛋不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合一岁以上的宝宝食用。对于一岁以下的宝宝,可以在制作时不加盐,并将虾仁弄小一点,这样既能保证口感,又能满足宝宝的营养需求。许多家长表示,这道虾仁蒸蛋已经成为他们家庭每周必做的一道菜,深受孩子们的喜爱。
虾仁蒸蛋的受欢迎程度不仅体现在家庭餐桌上,许多餐厅也开始将这道美食加入菜单中,以满足更多食客的口味需求。这道看似简单的家常菜,正以它独特的魅力征服着越来越多人的味蕾。