夏日的阳光与微风，为孩子们提供了一个天然的游乐场。在这个充满活力的季节里，户外感统游戏不仅能让孩子们尽情释放天性，还能在玩乐中全面提升他们的平衡力、协调性、专注力和情绪管理能力。近日，沐苗儿童学习能力提升中心分享了一系列特别适合夏季进行的户外游戏，旨在帮助孩子们在玩中成长，成为“全能小达人”。
第一个游戏是“水枪大作战”，只需准备儿童水枪和彩色气球。孩子们站在平衡木上（或画出的直线上），用脚保持平衡，同时用水枪射击悬挂的气球。家长可以随机抛出气球，增加游戏的挑战性。这个游戏不仅能锻炼孩子们的手眼协调能力和核心平衡感，还能提升他们的视觉追踪能力。
紧接着是“旋风小飞毯”，利用旧床单或野餐垫就能轻松开展。孩子坐在床单中央，家长抓住四角匀速旋转，突然停止时让孩子指出周围物体的方位。进阶版游戏中，家长还可以在旋转中抛接软球，进一步提升孩子的方向感、抗眩晕能力和危险预判能力。
“障碍赛闯关”则是一个充满挑战的游戏，场地设计包括跨轮胎、钻绳网和踩泡沫垫过河等环节。孩子们需要完成一系列动作，每完成一轮，挑战时间就会缩短5秒。这个游戏不仅能锻炼孩子们的肌肉控制能力，还能提升他们的问题解决能力和抗挫能力。
“自然寻宝盒”则是一个充满探索乐趣的游戏。家长可以准备一个带格子的鸡蛋盒和任务卡，任务示例包括找到三种不同纹理的树叶、收集会发出声音的自然物、用花瓣拼出太阳形状等。这个游戏不仅能激发孩子们的感官辨别能力和分类能力，还能增强他们对自然的探索欲。
最后一个游戏是“影子特工队”，利用傍晚的路灯，孩子们可以和家长一起玩“影子冻结”游戏，或者配合摆出字母、数字的造型。小组竞赛时，需要连续完成5个影子指令。这个游戏不仅能提升孩子们的团队协作能力和身体控制能力，还能锻炼他们的即时反应能力。
为了确保游戏的安全性和有效性，建议家长每日安排1-2个游戏交替进行，避免过度刺激。游戏结束后，可以引导孩子描述自己的身体感受，如旋转时的感觉等。准备一些柠檬水或薄荷湿巾，也有助于孩子们的情绪调节。
这个夏天，不要让孩子们只待在空调房里。利用这些感统游戏，打开他们的“五感开关”，你会发现，最好的感统训练场，就在阳光下的欢声笑语中。
