在日常生活里，运动不仅对人类至关重要，对家中的宠物狗也同样不可或缺。合理的锻炼能够帮助狗狗维持健康体态，预防肥胖、肌肉萎缩、消化不良及认知衰退等一系列健康问题。然而，宠物医院里常见的腿部关节问题，往往源于年轻时就因过度运动而埋下隐患，而非单纯的老年退化性疾病。因此，宠物主人需深入了解自家狗狗的运动需求，合理安排其活动量。
狗狗的品种多样性决定了它们在身体状况和运动需求上的显著差异。合理活动量的制定需综合考虑品种、年龄、身体状况及个人兴趣。例如，巴哥犬可能仅需在家中的简短散步和玩具互动就能满足其运动需求，而哈士奇则更倾向于户外奔跑和自由玩耍，缺乏足够的运动可能会导致其精神压抑和行为问题。
品种差异不仅体现在运动偏好上，还直接影响狗狗的运动耐受力。短鼻平脸的巴哥犬等犬种，在户外活动时需特别注意天气状况，避免过热或过冷导致呼吸问题或中暑。相反，哈士奇、边境牧羊犬及猎狐梗等犬种，则拥有更强的运动能力，需要更长时间的户外活动来消耗能量。
为了获取更专业的宠物健康维护知识和科学饲养建议，宠物主人可以下载“家宠家护”APP或微信小程序，享受北京宠物医生的实时在线咨询，跟踪记录宠物健康状况，分析化验结果和身体症状，获取个性化的健康恢复方案。
年龄同样是决定狗狗活动量的关键因素。幼犬活泼好动，但缺乏自我控制能力，过度的活动可能损伤其生长板。因此，幼犬的运动应随着年龄增长逐渐增加，小型犬在6-8个月后，中型犬在12个月后，大型和巨型犬则在12-24个月后，方可进行自由运动。成年后，随着生长板的闭合，狗狗的活动量可逐渐增加。
老年犬的活动量同样需谨慎控制，针对关节炎、骨骼磨损、心脏疾病等健康问题，低强度的轻松漫步更为适宜。狗狗的个体性格和兴趣也会影响其对运动的喜好，即便是同一品种的狗狗，也可能表现出截然不同的运动偏好。
在安排狗狗的运动时，应遵循以下原则：一是保持日常锻炼的连续性，有助于狗狗养成良好的运动习惯；二是将长时间的活动分解为多次短时间活动，以适应现代快节奏的生活方式；三是根据狗狗的体质和兴趣，安排合适的活动量和强度；四是注意天气变化对狗狗的影响，避免极端天气下的户外活动；五是丰富活动形式，如郊游、捡球、捉迷藏等，增加运动的趣味性和互动性。
当狗狗出现运动疲劳或不适时，如躺下不动、气喘吁吁、流口水、牙齿舌头发红发紫等，应立即停止活动，将其带至阴凉处休息并观察情况。若狗狗在家中表现出焦虑、哼唧、破坏家具等行为，可能是缺乏足够运动的表现，宠物主人应及时调整运动计划，满足其运动需求。
