立春必尝!头茬韭菜搭配蛋皮粉丝,爽口解腻,年夜饭上的清新抢手菜

   时间:2025-02-02 16:10 来源:天脉网作者:柳晴雪

随着春节假期的持续,家家户户的餐桌上难免大鱼大肉不断,这时候,一道清爽解腻的凉拌小菜便显得尤为重要。在众多蔬菜中,初春的头茬韭菜凭借其浓郁的香味和丰富的营养,成为了制作这类小菜的理想选择。

韭菜,这一经历了寒冬考验的蔬菜,不仅生长缓慢,营养累积充足,其香味也更为浓郁。因此,在春节期间,无论是包饺子还是快炒、凉拌,韭菜都能成为餐桌上的亮点。今天,我们就来介绍一道以韭菜为主角的凉拌小菜——凉拌韭菜蛋皮粉丝。

制作这道凉拌小菜,首先需要准备一把新鲜的韭菜、三个鸡蛋、一块细粉丝以及适量的干虾皮、大蒜末等调料。将韭菜择洗干净后,切成较长的段,注意将韭菜梗和叶子分开。接着,烧一锅开水,加入少许食用油,先将韭菜梗下锅烫10秒钟,再将叶子下锅烫熟,捞出后立即用凉开水冷却,以保持其鲜嫩的口感。

与此同时,将细粉丝用开水泡软后捞出,同样用凉开水冷却,以保持其劲道的口感。接下来,将鸡蛋打入碗中,加入适量的稠淀粉水搅拌均匀,用不粘锅摊成鸡蛋皮,切成长条备用。

在准备凉拌料汁时,将干虾皮、大蒜末放入碗中,浇入热油激发出香味,再加入生抽、香醋、食盐等调料搅拌均匀。最后,将冷却后的韭菜、鸡蛋皮、粉丝放入盆中,倒入调好的料汁,戴上一次性手套搅拌均匀即可。

这道凉拌韭菜蛋皮粉丝,韭菜鲜嫩、粉丝爽滑、蛋皮软嫩,香味浓郁且解腻爽口,非常适合在春节期间作为一道清爽的凉拌小菜。如果你也想在春节期间为家人带来一道特别的美食,不妨尝试一下这道凉拌韭菜蛋皮粉丝吧!

 
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