追剧必备!自制蛋香脆棒,香脆可口不怕胖

   时间:2025-01-31 20:07 来源:天脉网作者:柳晴雪

近日,一款备受追捧的自制小零食——蛋香脆棒,在网络上迅速走红,成为众多美食爱好者的新宠。

这款小零食以其独特的口感和香气,赢得了广泛好评。其金黄酥脆的外皮下,蕴含着浓郁的鸡蛋香气,每一口都让人回味无穷。更令人惊喜的是,尽管口感绝佳,但蛋香脆棒的热量并不高,糖和脂肪含量在饼干类食品中相对较低,成为了健康零食的新选择。

制作蛋香脆棒的过程并不复杂,但需要一定的耐心和技巧。首先,需要将酵母与温水混合均匀,静置片刻后,再加入中筋面粉、全蛋液、细砂糖、盐、玉米油等食材,揉成一个较硬的面团。这个过程可以选择使用厨师机或手工揉面,但都需要充分揉透,以确保面团的质地。

揉好的面团需要盖上保鲜膜,放置在温暖的环境中发酵一个多小时,直至体积明显变大。随后,将发酵好的面团取出,压扁并擀开成薄片。为了增加面片的平整度和光滑度,可以反复折叠并擀开2-3次。最后,将面片擀开成一个大长片,切成细条备用。

切好的细条需要均匀地摆放在烤盘上,注意留出足够的间隙以避免粘连。由于饼干分量较多,普通家用烤箱可能需要分2-3次进行烘烤。在烘烤前,需要将烤箱预热至上下火170摄氏度,然后将烤盘放入中层进行烘烤。烘烤时间根据饼干棒的粗细而定,一般需要15-20分钟,直至表面变成金黄色即可出炉。

值得注意的是,如果饼干棒较粗,可能在烘烤后内部仍然柔软。此时,可以将其稍稍翻动,重新放入烤箱,并将温度降低至上下火150摄氏度,再烤15分钟左右,直至完全变硬变脆为止。冷却后的蛋香脆棒口感更佳,酥脆可口,非常适合作为追剧时的小点心。

 
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