近日，国内两大游戏巨头腾讯游戏与网易游戏，正式公布了针对2025年寒假期间未成年人的游戏限玩安排。
腾讯游戏的限玩日历详细规划了未成年玩家的游戏时间，具体为1月17日至1月19日、1月24日至1月25日、1月28日至2月4日，以及2月7日和2月9日的晚上20至21时，整个假期未成年人累计可玩时间为15小时，其中春节假期可玩8小时。
网易游戏同样制定了严格的限玩措施，未成年人寒假期间累计可玩时间为16小时，春节假期可玩8小时。两家公司均表示，将采取一系列“防沉迷”措施，确保未成年人健康游戏。
腾讯游戏推出了“防沉迷四件套”管理工具、家庭教育工具和寒假家长服务专线，全方位保障未成年人游戏安全。网易游戏则建议家长关注“网易未成年人护航平台”，通过平台管理孩子的游戏时长和消费，一键设置禁玩、禁充等功能，并在寒假期间安排AI巡航，排查可疑身份信息。
随着数智时代的到来，手机等电子产品已成为生活中不可或缺的一部分。对于未成年人而言，如何科学理性地对待手机，合理使用电子产品，成为家长和社会共同关注的焦点。一味禁止孩子接触手机并不可取，这不仅难以实施，还可能引发孩子的逆反心理。
实际上，手机本身并无好坏之分，关键在于如何使用。家长应引导孩子明确手机使用的目标，制定自控策略，如“不将手机带入卧室”、“使用番茄计时法”等，帮助孩子合理分配学习与娱乐时间。同时，家长应与孩子共同制定《家庭手机管理公约》，建立信任关系，共同遵守规则。
为了促进亲子关系和孩子的创造力发展，家长还可以引导孩子以积极的方式利用手机。例如，与孩子一起用手机拍摄自然风光、家庭活动、社区生活等主题作品，激发孩子的想象力和创造力。家长还应扩大孩子的接触面，培养健康的兴趣爱好，让孩子发现比手机更有趣的事物。
最重要的是，家长要以身作则，不要时刻做低头族。中国青少年研究中心的报告显示，孩子沉迷游戏行为与亲子关系密切相关。家长应与孩子建立亲密的关系，多关爱孩子，让孩子感受到家庭的温暖和支持，从而远离网络游戏沉迷。
