知名公众人物杨子在一档名为《再见爱人》的节目结束后，通过一篇深情长文，表达了自己对人生新阶段的深刻理解和展望。他在文中透露，尽管节目过程中充满了挑战和痛苦，但这段经历让他获得了前所未有的自我反省。
在文中，杨子回顾了自己参与节目的心路历程。他提到，在节目的最后，他翻阅了一本名为《答案之书》的书籍，意外地翻到了“重生”二字，这让他陷入了沉思。他坦言，过去自己总是追求胜利，无论是赢得他人的认可，还是感情的圆满，亦或是事业上的成就。然而，《再见爱人4》让他深刻体会到，人生中有些东西是无法通过“赢”来获得的，尤其是爱情。
杨子表示，在节目中，他多次因外界的评价而感到不满和愤慨，甚至想要辩解和证明自己的价值。然而，他逐渐发现，每当自己试图证明自己的完美时，结果反而更加糟糕。他引用了观察室中频繁提到的一句话：“不要看他怎么说，要看他怎么做。”这句话让他开始反思自己的行为和态度，意识到自己过去的固执和自以为是。
通过这段旅程，杨子看到了自己因这些问题而错过的人生，包括一段原本可以美满的婚姻。他坦言，录节目的过程中，那些不够得体的自己一次次被暴露出来，迫使他直面自己的失败。虽然这过程痛苦且扎心，但他也意识到，这正是自己成长的契机。他提到，“重生”意味着过去无法改变，但未来却充满了无限可能。
杨子在文中强调，尽管爱人离开，但爱本身并未消失；失败过，也不代表无法再次开始。他决定重新审视自己，放下那些固执的“面具”，努力成为一个更柔软、更坦诚、更真实的人。他感谢《再见爱人》这个节目，让他有机会翻开人生的“答案之书”，并感谢所有陪伴他走过这段旅程的人，包括嘉宾、节目组以及屏幕前的观众。
在文章的结尾部分，杨子深情地表示，收官不是终点，而是另一个起点。他选择放下过去，相信未来。他鼓励所有在婚姻中迷茫的人，不要害怕失败和遗憾，因为那些痛苦的经历，正是我们重生的起点。
