在北京航天城，一场备受瞩目的记者见面会近日举行，神舟十八号乘组的三位航天员——叶光富、李聪、李广苏，在返回地球60余天后，首次公开亮相并与媒体交流。
作为此次见面会的焦点人物，叶光富不仅是中国首位太空驻留时间累计超过一年的航天员，还曾两次执行空间站任务，并在神舟十八号任务中担任指令长。据透露，他在此次任务中的在轨飞行总时长达到了惊人的375天，整个乘组也在轨驻留了192天，这一成就刷新了中国单个航天员乘组在轨时间的新纪录。
面对个人和乘组创造的新纪录，叶光富表达了深深的荣幸与感慨。他强调，这一突破不仅是对他个人的挑战与超越，更是中国载人航天事业追求卓越、持续进步的生动体现。他感激工程全线的支持与帮助，正是这些力量让他能够心无旁骛地执行任务，面对困难时勇往直前。
在谈及如何在密闭的太空环境中保持高效工作状态时，叶光富分享了他的心得。他表示，长时间在轨飞行对航天员的身体和心理都是极大的考验，而良好的时间管理、健康的生活方式和持续的热情干劲则是保持高效工作的关键。航天员乘组通过科学合理的在轨训练，包括失重防护锻炼和任务操作训练，不断提升身体素质和任务执行能力。同时，他们也得到了及时有效的心理支持，如心理专家的地面指导、与家人的定期通话等，这些都为他们在太空中的生活和工作提供了坚实的保障。
叶光富还提到，乘组三人在整个任务期间始终保持着良好的融合状态。他们相互支持与鼓励，共同面对任务中的重点和难点；在遇到分歧时，他们也能够相互理解与包容，积极营造轻松愉悦的工作氛围。这种团队精神对于长期在轨高效工作至关重要。
