天冷不想出门?6款简单美味早餐做法,让你告别包子馅饼

   时间:2024-12-16 08:09 来源:天脉网作者:顾青青

在忙碌的早晨,寻找一份既快捷又美味的早餐成为了许多家庭的共同需求。随着天气逐渐转凉,出门购买早餐的意愿也随之降低。为此,我们特别为您搜集了六种简单易做的早餐食谱,让您在家也能轻松享受营养丰富的早餐。

第一种推荐的是牛油果鸡蛋酱三明治。这款早餐无需开火,只需几分钟就能完成,非常适合忙碌的上班族。准备三片面包,去掉边边,将水煮蛋与蛋黄酱、黑胡椒海盐混合搅拌制成鸡蛋酱,牛油果同样加入柠檬汁和黑胡椒海盐搅拌成泥。将两者分别涂抹在面包上,层层叠加,对角线切开后即可享用。

第二种是馒头汉堡。利用家中的剩馒头,可以制作出金黄酥脆的芝士馒头汉堡。将馒头挖空,刷上番茄酱,填入炒香的火腿丁、培根丁、彩椒丁和洋葱丁,再撒上芝士碎,周围刷上黄油,中间打入一颗蛋黄,撒上黑胡椒海盐。放入蒸汽烤箱中烤制十分钟,搭配一杯冰拿铁,美味又满足。

第三种是菠菜鸡蛋蒸饺。菠菜富含多种营养物质,与鸡蛋搭配更是美味又健康。将泡软的红薯粉条、切碎的菠菜、豆干和炒鸡蛋混合,加入盐、生抽、十三香等调料调味。面粉用热水揉成面团,加入食用油增加延展性,包入馅料后上锅蒸制十三分钟即可。

第四种是南瓜松饼。这款松饼厚实松软,搭配豆浆作为早餐再合适不过。将蒸熟的南瓜捣成泥,加入鸡蛋、糖、牛奶混合均匀,再筛入低筋面粉和泡打粉搅拌至无干粉状态。将面糊过滤一遍后,用平底锅小火慢煎至两面金黄即可。

最后一种是脆皮土豆泥煎饼果子。这款早餐结合了香脆的煎饼和软糯的土豆泥,再搭配生菜、午餐肉等配料,营养丰富,口感丰富。将蒸熟的土豆捣成泥,加入煎好的午餐肉丁和调料拌匀。将杂粮煎饼摊平,放上土豆泥沙拉和生菜,卷成煎饼果子后,放入平底锅中煎至两面金黄即可。

这些早餐食谱简单易学,食材常见,不仅节省了时间,还能为家人带来美味与营养。不妨在家中尝试一下,享受自己动手制作的乐趣吧!

 
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