豆腐的绝配伴侣,简单焖煮美味爆表,比大鱼大肉还抢手!

   时间:2024-11-01 08:19 来源:天脉网作者:顾青青

在寒冷的季节里,人们往往食欲大增,倾向于选择大鱼大肉来满足口腹之欲。然而,在享受美食的同时,也不妨尝试一下清淡健康的菜品,为身体带来一丝清爽。今天,就为大家介绍一道经典且经济实惠的豆腐搭配吃法——青椒豆腐烧猪血,这道菜不仅美味可口,还能帮助消化,是家庭餐桌上的不二之选。

制作青椒豆腐烧猪血的过程并不复杂。首先,将老豆腐和猪血分别掰成大块,用开水焯烫三分钟以去除腥味和杂质。接着,准备青椒、红椒、葱姜蒜等配料,将青椒和红椒切碎备用。然后,在锅中烧热菜籽油,将猪肉末煸炒至变色出香味,再加入焯烫好的豆腐和猪血翻炒均匀。随后,加入开水没过食材,调入食盐、松茸鲜和白胡椒粉调味,大火煮开后转小火焖煮七八分钟,让豆腐和猪血充分吸收汤汁的味道。

在炖煮的过程中,可以勾芡使汤汁略微浓稠。取适量干淀粉用凉水稀释后,分多次淋入锅中,同时用勺子轻轻推动豆腐和猪血,使淀粉均匀糊化。最后,将青红椒碎倒入锅中,翻拌均匀后立即关火出锅。这道菜色泽鲜艳,香气扑鼻,豆腐和猪血软嫩入味,青椒的清香更是锦上添花,令人食欲大增。

这道菜的制作技巧在于对食材的处理和火候的掌握。豆腐和猪血最好用手掰成块,这样能使表面凹凸不平,更容易挂住汤汁的味道。同时,这两种食材一定要焯水,以去除腥味和杂质,保证菜品的口感和卫生。青椒的加入时机也很关键,不宜过早翻炒,以免失去颜色和清香味。

总的来说,青椒豆腐烧猪血是一道简单易学、美味健康的家常菜。它不仅营养丰富,口感鲜美,还能帮助消化,是寒冷季节里的一道佳肴。如果你正在寻找一道既经济实惠又美味可口的菜品,不妨尝试一下这道青椒豆腐烧猪血,相信它会给你带来意想不到的惊喜。

 
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